3 benefícios do sal rosa do Himalaia

Benefícios, malefícios e no que consumir

O sal do Himalaia cor de rosa é frequentemente dito ser o mais benéfico e o sal mais limpo disponível neste planeta hoje.

Possui todos os tipos de propriedades nutricionais e terapêuticas, para não mencionar os usos culinários.

Você pode usá-lo como uma opção mais saudável para o sal processado.

Você também pode usá-lo para criar esfregões caseiros e molhos de banho.

Historicamente, as pessoas dos Himalaias usaram esse sal versátil para preservar carne e peixe.

O sal direito na quantidade certa é realmente muito bom para o sua saúde. O sal marinho do Himalaia rosa contém mais de 84 minerais e oligoelementos, incluindo cálcio, magnésio, potássio, cobre e ferro.

Por que o sal rosa do Himalaia é melhor que o sal da mesa?

O sal rosa do Himalaia é uma escolha muito mais equilibrada e saudável em comparação com o sal da mesa comum.

É tipicamente minado à mão.

Isto é muito diferente do sal da mesa que envolve uma grande quantidade de interferência não natural.

O sal da mesa é muito bem processado, eliminando seus minerais.

O sal da mesa comercial é tipicamente de 97,5 por cento a 99,9 por cento de cloreto de sódio.

Enquanto isso, um sal não refinado de alta qualidade como o sal do mar do Himalaia é apenas cerca de 87 por cento de cloreto de sódio.

Benefícios do Sal Himalaia Rosa

1. Melhora os problemas respiratórios

O sal é antibacteriano, anti-inflamatório, solta o muco excessivo e acelera a depuração do muco, remove agentes patogênicos no ar, como o pólen, e diminui o nível de IgE (hipersensibilidade do sistema imunológico).

Se você procurar por “Caverna de sal do Himalaia”, você verá que existem cavernas de sal feitas em todo o país (e mundo) para que as pessoas possam experimentar os efeitos benéficos para a saúde, especialmente quando se trata do sistema respiratório.

2. Equilibra o pH do corpo

O rico teor mineral de sal do Himalaia pode ajudar a equilibrar os níveis de pH do seu corpo.

Você pode pensar que isso não é grande coisa, mas quando seu pH tem uma proporção saudável de ácido alcalino, faz uma grande diferença em sua saúde geral.

3. Purificador de ar

Quando o sal rosa é usado para criar uma lâmpada, isso pode fornecer para a sua casa ou escritório um ar mais limpo.

Um dos principais benefícios da lâmpada do sal do Himalaia é a sua suposta capacidade de limpar o ar.

Por sua natureza inerente como um sal, a lâmpada (que é um bloco de sal rosa puro) atrai vapor de água, bem como poluentes do ar.

O vapor de água evapora devido ao calor da lâmpada, mas a poeira permanece no sal em vez de entrar no seu corpo.

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